Йохимбин для схуднення

Йохимбин для схуднення

  • Правила прийому Йохимбина
  • Так чи нешкідливий Йохимбин?
  • Відео про йохімбін для схуднення

Йохимбин — це рослина, що виростає в центрі Африки. Останнім часом його почали активно використовувати виробники різних препаратів для схуднення, так як воно має потужний стимулюючою дією і помітно впливає на процеси спалювання жирів. Особливо такі препарати полюбилися спортсменам і бодибилдерами, так як вони допомагають контролювати апетит і зменшувати жировий прошарок, роблячи м’язи більш вираженими і рельєфними. Про те, як саме йохимбин для схуднення впливає на організм, ми зараз і Поговрим.

Дія

У світі існує безліч речовин, які володіють жироспалюючим дією. Але велика їх частина працює за рахунок контролю над секрецією адреналіну. Йохимбин же працює трохи по іншому. Він зачіпає альфа і бета адренорецептори, за рахунок чого відбувається гальмування вироблення гормонів катехоламінів, які сприяють накопиченню жирових відкладень в підшкірній тканині.

Але при цьому йохимбин призводить до руйнування молекул «коричневого» жиру. Все це в комплексі сприяє вивільненню енергії і підвищення витривалості організму, за рахунок чого спортсмени можуть по кілька годин поспіль займатися в тренажерних залах, не відчуваючи при цьому втоми.

Варто зазначити, що процес спалювання жирів у чоловіків і жінок відбувається трохи по-різному. У представниць прекрасної статі жир починає накопичуватися в основному на стегнах і сідницях, що обумовлюється великою кількістю в їх організмі інсулінозалежних клітин.

Разом з ними в жіночому організмі також починають накопичуватися альфа адренорецептори, які перешкоджають розщепленню жирових клітин. Прийом Йохимбин допомагає позбутися від таких клітин, тим самим коректуючи фігуру і зменшуючи вагу людини. Саме з цієї причини ця речовина найбільш підходить для жінок, а не для чоловіків.

Правила прийому Йохимбина

Найоптимальнішим кількістю йохимбина для жінок є 10-20 мг на добу. Ця речовина дуже швидко засвоюється організмом, але так само швидко і виводитися з нього всього за 6 годин.

Приймати цю біологічно активну добавку можна під час прийому їжі або після неї, так як це призведе до зниження засвоєння поживних речовин. Жінкам необхідно враховувати той факт, що занадто великі дози цього кошти сприяють сильному приливу крові до малого тазу, тому приймати його в період менструації не можна.

Але ця дія також має і позитивні сторони. Через велику припливу крові до малого тазу, у жінок пропадає почуття сором’язливості і додається впевненість в собі. Іншими словами, ця речовина сприяє зниженню вироблення серотоніну, який призводить до появи депресії.

Відчути на собі дію цього препарату можна вже через 20 хвилин після його прийому. Обумовлюється це швидким засвоєнням йохимбина. Тому застосовувати його необхідно безпосередньо перед тренуванням.

Якщо ви приймаєте цю добавку у вигляді таблеток, то добове дозування краще розділити на кілька прийомів. При цьому таблетки не можна розжовувати, їх слід запивати дуже великою кількістю води.

Приймати йохимбин необхідно протягом 10 тижнів. Більше не можна, так як це може призвести до звикання і організм просто напросто не реагуватиме на дану добавку.

Так чи нешкідливий Йохимбин?

Йохимбин для схуднення жінок не є настільки безпечним засобом, як може здатися на перший погляд. його навіть заборонили використовувати в якості добавки при виробництві БАДів ще кілька років тому. Однак виробники подібних засобів ніяк на таку заборону не відреагували.

Якщо уважно вивчити склад кілька БАДів, то можна спостерігати і інші заборонені речовини, які легко продаються на території РФ. Прийом йохимбина може привести до коливання артеріального тиску і почастішання серцебиття.

У жінок також може спостерігатися безсоння і постійне відчуття схвильованості. Однак такі явища досить часто пов’язані із застосуванням інших стимуляторів. Беручи йохимбин необхідно виключити з раціону каву, чай, шоколад, а також газовані напої типу коли і фанти.

Також не рекомендується в цей період вживати алкогольні напої, так як вони можуть призвести до зниження ефективності йохимбина.

Пам’ятайте, що біологічно активні добавки, в складі яких перебувати ця речовина, не можна приймати людям з такими захворюваннями, як ниркова і печінкова недостатність, а також цукровий діабет.

Перед застосуванням Йохимбина рекомендується проконсультуватися з лікарем і пройти повне обстеження, яке допоможе виявити наявність патологій і уникнути проблем зі здоров’ям під час прийому БАДа.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: