Як захистити дитину від сонця на пляжі: поради та застереження батькам

Гуляти на свіжому повітрі в літню пору люблять всі діти, а відпочинок біля водойми приносить ще більше радості. Вирушаючи на природу, виникає питання, як захистити дитину від сонця на пляжі, адже дитяча шкіра ще надто ніжна і чутлива. Щоб запобігти опік шкірних покривів існують різні способи.

Як впливає сонце на організм дитини в різному віці?

Необхідно пам’ятати, що маленькі діти дуже чутливі до сонячних променів. Наприклад, у дітей до трьох років організм зовсім не виробляє меланін — речовину, спеціальний пігмент, який виробляється у дорослих для захисту від опіку; це пігмент і створює загар, роблячи шкіру темнішою.

Ось чому маленьких дітей треба ретельно захищати від сонця і ультрафіолетових променів навіть на прогулянці, не кажучи вже про тривалий відпочинок на відкритій місцевості біля водойми. Так само дітей до трьох років не рекомендується брати на море, так як зміна клімату і більш палюче сонце можуть ще гірше відбитися на стані малюка.

У дітей старшого віку, від трьох років, вироблення меланіну вже стає більш стабільною, і їм легше перебувати на сонці. Але це не означає, що про заходи захисту можна забути. За тим, щоб дитина не отримала тепловий удар або опік треба уважно стежити і виконувати рекомендації щодо захисту від сонця.

Використовувати панами для захисту

Традиційно як дорослим, так і дітям рекомендують одягати головні убори, коли вони знаходяться на пляжі. Перегрітися і отримати тепловий удар може будь-яка доросла, не кажучи вже про дитину.

Буде краще, якщо підібрати панаму або кепці з козирком, який закриває не тільки голову, але і особа, іноді шию дитини. Для маленьких діток є панами з додатковою тканиною ззаду, яка захистить додатково шию і плечі.

Для дівчаток можна підібрати гарні капелюхи яскравих кольорів або прикрашені квітами, стрічками. Дитині буде легко прищепити бажання надягати такий капелюх, і одночасно він буде в безпеці. Можна виділити дві рекомендації по підбору головного убору:

  • Матеріал повинен бути досить легким, щоб він «дихав», інакше дитині буде дуже дискомфортно. Так само головний убір треба підібрати за розміром, щоб той не перетискав голову.
  • По можливості знаходити варіанти з широкими полями або козирками, які додатково захистять тіло дитини.

Дотримання температурного режиму

Всі знають, що обідньої пори оголошено небезпечним для знаходяться на пляжі, так як сонце особливо парить. Не рекомендується відпочивати в обід на море навіть дорослим тим більше дітям, тому батьки повинні стежити за часом.

Перебувати на пляжі можна з 8 до 11 години ранку і після 15-16 годин, коли сонце стає менш агресивним. Не варто ставитися до цих правил з зневагою, так як теплові удари переносять дуже важко навіть дорослі.

Використання сонцезахисних засобів

У магазинах на даний момент величезне різноманіття різних засобів, які захищають від сонця. Підібрати можна для різного віку і типу шкіри. Купувати кошти необхідно саме дитячі, на яких є позначка гіпоалергенні. Не буде зайвим взяти засіб, який призначений для чутливої ​​шкіри.

В цілому, рекомендується вивчати склад і підбирати засоби з найменшим вмістом хімічних елементів, тим більше всіляких барвників і ароматизаторів. На високі захисні властивості так само треба звернути увагу.

Загальні додаткові рекомендації

Щоб запобігти негативні спогади про відпочинок і захистити дитину від впливу сонячних променів, є додатковий ряд рекомендацій.

  • Намагатися організувати тінь дитині, по можливості постійно відправляти його гуляти в тінь. Багато сімей, які постійно їздять на відпочинок, беруть з собою спеціальні великі парасолі для пляжу. У більшості випадків дані моделі розкладаються і збираються, тому для тих, хто подорожує на поїзді або автобусі, не виникне труднощів з його перевезенням.
  • Після того, як дитина вийшла з води, рекомендується відразу витирати його насухо, і робиться це не тому, що малюк може застудитися. Справа в тому, що на сонці краплі води стають свого роду призмою, яка притягує промені, нагріває шкіру і сприяє ще більш сильного опіку, ніж якби дитина була повністю сухим.
  • Пити більше рідини. Жага і зневоднення в спеку явно не доведуть до добра, тому треба завжди брати з собою воду.
  • Сорочки. Для купання продаються спеціальні сорочки, вони виконані з натурального матеріалу і дуже легкі. Такий спосіб допомагає не обгоріти на сонці шкірі, і захищає її і після купання, так як крапель води на тілі практично не залишається.
  • Для зовсім маленьких дітей є спеціальні заходи щодо захисту колясок від попадання прямих сонячних променів.

Навіть дотримуючись всі перераховані заходи щодо захисту дитини, необхідно постійно спостерігати за його загальним станом і цікавитися самопочуттям, так як перегрів на сонці може спочатку не відрізнятися симптомами, а потім стан різко погіршується.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

*

code

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: